近頃、痩せた。 筋トレとたまのランニングで高校生時代の体重に近づきつつある。 体系は細マッチョ化していいのだが、、 昨年、買った服のサイズがあわない、 ジーンズは拳が二つ入る、スーツもだ、、、 そして、なにより急激なダイエットは髪へのダメージが…

隙間時間には自分の好きなことをしよう 好きなこと見つからない人 小さい頃何が好きだった？何に夢中になった？ それを大人になった今、大人本気モードでできないかな？ もし明日から１年休みなら、明日からなにをする？思いつかない人、今からなにかを見つ…